6. ayını doldurmuş ek gıda ile yeni tanışan bebişlerimiz için meyveleri püre hali dışında komposto olarak da verebilir ve öğünlerini çeşitlendirebilirsiniz.

Elma ve muz ikilisi komposto için harika bir seçenek. 😍

 

Elma ve Muz Komposto Malzemeleri

  • 1 orta boy elma 🍎
  • 1 orta boy muz 🍌

 

Elma ve Muz Komposto Hazırlanışı

  • Meyveleri soyuyoruz, yıkıyoruz ve küp küp doğruyoruz. 🔪 🍎 🍌
  • Meyvelerin üzerini birkaç parmak geçecek şekilde su ilave ediyoruz. Biraz su ile tencerede iyice pişiriyoruz.
  • Meyveler pişince karışımı küçük bir kaseye koyarak servis edebilirsiniz. 🥣
  • Pişen meyveleri bebeğinize çatalla ezerek verebilir suyunu ise ayrıca içirebilirsiniz.

Bebişlerimize afiyet olsun. 💛

 

Dünyada en çok tüketilen birinci meyvenin muz, ikinci meyvenin elma olduğunu biliyor muydunuz? 🤔

Elma ve muz lezzetli olmalarının haricinde özellikle A ve C vitaminleri, potasyum ve liften zengindir. Bebişlerimiz için de oldukça sağlıklı bir ek gıda seçeneğidir. 😇

 

Daha fazla ek gıda tarifi için buraya tıklayabilirsiniz. 👈

CEPBEBE

Bebeğinizin gelişimi ve beslenmesi ile
ilgili değerli bilgiler için ücretsiz
kısa mesaj servisimiz

üye ol
Bize Sorun Canlı Yardım