Bebişlerin ek gıdayla tanıştıkları dönemde en rahat yediği besinler sebze – meyve püreleridir. Biz de sizler için bebişinizin seveceği üç sebzeyi bir araya getirdik ve lezzetli bir püre tarifi hazırladık. 😋
Havuç, Patates, Turp Püresi Malzemeleri:
-
Havuç 🥕
-
Patates 🥔
-
Turp
-
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
Havuç, Patates, Turp Püresi Hazırlanışı:
-
Sebzeleri iyice yıkadıktan sonra soyalım.
-
Küp küp doğradığımız sebzelerimizi buharda veya az suda haşlamaya bırakalım.
-
Pişen sebzelere 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ekleyip tel süzgeçten ya da cam rendeden geçirerek püre haline getirelim. 💛
Ve işte bebişimizin Havuç, Patates ve Turp Püresi hazır! 😊 Bebişimize afiyet olsun. 💛
*Turp sebzesi bazen gaza sebep olabilir ya da sindirimi zorlayabilir bu nedenle bebeğinize turp vermek için 7-8. ayları bekleyebilirsiniz. 😊
** Sebzeleri küp küp doğramanız sebzelerin pişmesini ve ezilmesini kolaylaştırır.
Bebeğinize uygun daha pek çok sağlıklı ve lezzetli tarifler için buraya tıklayabilirsiniz. 😇