Bebekleriniz sağlıklı beslenmesi açısından sebze alması önemlidir. Sizlerde bebeklerinize sonbahar kasırgası tarifini yapabilirsiniz.
Sonbahar Kasırgası Malzemeler
- Yarım kabak
- Yarım havuç
- 60 g mango
- 1 veya 2 dal maydanozun yaprağı
- 1 tatlı kaşığı taze krema
- 1 çay kaşığı tereyağı
Sonbahar Kasırgası Hazırlanışı
* Havuçları soyun ve yuvarlak yuvarlak doğrayın.
* Mango kabuğunu soyun ve yaklaşık yarım havuç miktarı kadar mangoyu doğrayın.
* Kabağı soyarak büyük parçalara ayırın.
* Kıyılmış maydanoz ile hepsini 20 dakika buharda pişirin.
* Hepsini tereyağı ve taze krema ile harmanlayarak mikserden geçirin.
* Bebeğinizin Sonbahar Kasırgası hazır.
Öneriler
* Süslemek için ince kesilmiş maydanozu kullanın.