Uzun ve bir o kadar keyifli hamilelik yolculuğunuzdan sonra nihayet bebeğinizi kucağınıza aldınız. Bebeğinizle yaşadığınız ilk temastan sonra onu emzirmek için aklınızda birçok soru işareti olacaktır.

Yenidoğan bebeğinizi emzirmek için işte püf noktaları:

• Doğumun ardından bebeğinizle ilk emzirme temasını yaşamak için ilk 1 saat içinde emzirmeye başlamalısınız. Bu emzirme serüveniniz için iyi bir başlangıç olacaktır.
• Doğumdan sonraki ilk bir iki gün koyu kıvamlı ve sarı renkli kolostrum adı verilen ilk süt gelir. Bu süt bebeğinizin bağışıklığı için önemlidir.
• Yenidoğan bebeklerin mideleri küçük olduğu için sık sık emmek isterler. Bebeğinizi günde 8-12 defa emzirebilirsiniz.
• Bebeğinizi emzirmek için ilk yapmanız gereken hem kendinizin hem de bebeğinizin rahat olacağı şekilde tutmak ve vücudunu size dönük hale getirmektir.
• Meme ucunuzu bebeğinizin ağız kenarlarına dokundurarak ağzını açmasını ve memeyi kavramasını sağlamalısınız.
• İlk emzirmede anne, meme hassasiyeti sebebiyle biraz acı hissedebilir. Emzirme pozisyonunuz önemlidir ve bebeğinizin emmesi doğru olursa bu hassasiyet azalacaktır.
• Emzirme öncesinde bebeğinizin sağlığı için kişisel temizliğinize de önem göstermelisiniz.
• İlk günlerde, tek göğüsten 15-20dk emzirebilirsiniz. Bir göğsünüzden tam emzirdikten sonra diğerine geçmelisiniz. Böylece her iki memeden de süt salgılanmasına yardımcı olabilirsiniz.
• Bebeğiniz 2,5-3 saatten fazla uyuyorsa, nazikçe uyandırarak emzirebilirsiniz.
• Bebeğinizi emzirdikten sonra gazını çıkarmayı unutmayın.
• Bebeğinizi memeden ayırmak istediğinizde serçe parmağınızı dikkatlice bebeğiniz dudağının kenarından hafifçe itin, ağzını araladığında ise kolayca ayırabilirsiniz.
• Emziren anneler kendi beslenmelerine dikkat etmeli, düzenli ve dengeli beslenerek bol bol sıvı tüketmelidirler.